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Comer Bien…Moverse Más!

Start time 2024-02-01 18:30
Finished Time 2024-02-01 20:00
Address Raleigh, NC
Content

Aprende con Libre Institute y el Programa Expandido de comida y nutrición de NC State.

Con este Programa de 6 clases aprenderás:

  • Cocinar y comer mas comidas y bocadillos faciles en casa.
  • Cómo incorporar más frutas y verduras
  • Ser más activos con ejercicios fáciles
  • Lograr y-o conservar un peso saludable
  • Ahorrar dinero en alimentos.
  • Controlar el tamaño de las raciones
  • VIVIR MÁS SALUDABLES Y SER MÁS PRODUCTIVOS.

Comienza a cuidar de tu familia, tu economía y tu salud, cuidando de ti.

Únete a nosotros! Cupos limitados por espacio y cantidad de comida.

Donde:
Libre Raleigh Office
805 Spring Forest Rd suite 600, Raleigh, NC

Cuando:
February 1, 2024 – March 7, 2024
6:30 PM – 8:00 PM

Registrar Aquì:
https://thelibreinstitute.actcentr.com/Events/1-comer-bien-moverse-m-s-2